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冬末，气温急剧下降，流感病毒依然活跃，一不小心就很容易被感染。流感疫苗接种被认为是预防流感最具成本效益和最有效的方法。想要获得疫苗最大程度的保护，接种前后的这些“小事”千万不要忽视。保留这份方便的指南。接种疫苗前：为了评估您是否适合接种疫苗，您需要准备三件事。任何 6 个月以上的人都可以接种疫苗，没有接种禁忌症。但请注意，如果您对疫苗成分有严重过敏史或之前接种过流感疫苗，则严禁接种疫苗。患有发烧、急性疾病、严重慢性疾病或慢性疾病急性发作的人应等到康复或病情稳定后再接种疫苗。请预定哟提前接种疫苗。为避免疫苗接种高峰，公众可登录“山东艾”APP或微信小程序，搜索“疫苗接种”，输入预约信息。线下，您可以通过致电接种科室或携带身份证到就近的社区卫生服务中心或医院接种门诊进行预约。准备接种疫苗。接种前避免剧烈运动，不要禁食，充分休息，保持良好的身体状况。穿宽松的衣服以便更容易接种疫苗。接种疫苗时应注意以下两点并核实信息： 接种疫苗时，要认真填写接种同意书，主动向医生说明自己是否有过敏或基础疾病，不得隐瞒任何可能影响接种决定的信息。遵循疫苗接种指南。根据医生的指示调整身体姿势。接种疫苗期间上，放松接种部位的肌肉。对于婴儿，监护人应扶住并固定好接种部位，防止因接种部位移动或四肢颤抖而发生穿刺事故。接种疫苗后：别忘了遵循三个步骤并观察30分钟的进展。接种 然后您将被要求观察疫苗接种地点 30 分钟，确保您没有头晕、恶心或皮疹，然后再回家。这是处理急性过敏反应的重要一步。管理疫苗接种地点时要小心。接种后24小时内保持接种部位清洁、干燥，避免洗澡时经水传播感染。避免摩擦或按压疫苗接种部位，以减少局部发红、肿胀和硬结的出现。理性应对副作用。吸毒后可能会出现轻微的局部反应（疼痛、发红、肿胀、硬结）或全身反应（轻度发烧、头痛、疲劳）炎症，但通常在 1 至 2 天内自行消退，无需特殊治疗。如果您的体温超过 38.5°C 或者您继续出现副作用，请立即就医并通知您的疫苗接种医生。
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